במיוחד עכשיו, בואו להיות מוכנות לכל מצב - הצטרפו לסדנת הגנה עצמית שתחזק אתכן פיזית ומנטלית!

בסדנה נלמד -

  • זיהוי מצבי עימות - איך נשתחרר מתפיסות, אחיזות וחביקות?
  • טכניקות הגנה ותקיפה מתוך קריאה נכונה של הסיטואציה
  • הקניית בטחון ומודעות למצבי אלימות והתמודדות מולם

בהדרכת ציון כהן | מאמן בכיר דאן 10 | מושין - האקדמיה לאומנויות לחימה

רביעי | 26.11 | 18:00-20:00 | הפלטפורמה | רמז 80

עלות סמלית לצעירות רחובות (18-35), 30 שח בלבד!

***לפני הכניסה לסדנה, יש לחתום על הצהרת בריאות (תינתן במקום)***

תרשמו ותודו לנו אח"כ >> 

תם הזמן למילוי טופס זה.